|
|
|
|
 |
|
 |
|
|
|
Gyümölcskoktél
gyerekeknek
Tombol a nyár, és ezzel együtt
a gyümölcsszezon is. Az anyukák tudják, hogy érdemes
kihasználni ezt az időszakot, mert a frissen
szüretelt idénygyümölcs napi többszöri
fogyasztásával feltölthetjük az egész család
szervezetének kimerült raktárait.
Turmixgépben vagy botmixerrel
egyszerűen turmixoljuk össze az alapanyagokat. Ha a
gyümölcs nem elég édes, egy darabka jó érett banánt
is beletehetünk.
Tovább >>> |
 |
|
|
|
Gyerekbarát főzési
praktikák
Sokan gondoljuk, hogy amint
kinőttek a gyermek fogai és megfelelően tud már
rágni, nyugodtan eheti azt, amit a család több
tagja. Ha egészséges alapanyagokat válogatunk össze,
akkor ez valóban megoldható, persze csak úgy, ha
figyelünk az ételek elkészítési módjára is.
Tovább >>> |
|
Vashiányos
vasgyúrók
Fejlesztő játékok, kifestők,
dalocskák és megannyi más módszer segít minket,
hogy gyermekünket már kicsi korától "tréningezzük"
az első nagy szellemi megpróbáltatásra, az
általános iskola első osztályra.. A jó iskolai
teljesítmény megalapozásához azonban nem csak a
szellemi, de a valós, fizikai táplálékra is
ugyanúgy oda kell figyelnünk. Azok a gyerekek,
akik az első három életévükben nem kapják meg a
szükséges napi 8mg vasat, később problémákba
ütközhetnek a tanulás terén.
Tovább >>> |
 |
 |
Át kell
vészelnünk! - Nátha, köhögés, fülfájás
Megfázásnak hívjuk, ám
nincs mindig köze a hideghez korunk
leggyakoribb, legtöbb embert érintő
betegségének, a felső légúti hurutnak.
Hároméves kor alatt az sem ritka, ha évente
hét-nyolc alkalommal vészel át ilyen fertőzést
a kisgyerek. Nevével ellentétben a szervezet
lehűlése csupán előkészíti a „talajt” a
különféle kórokozóknak. Hidegben csökken a
nyálkahártya vérellátottsága, s így a
védekezés hatékonysága is.
Tovább >>> |
|
Égési sérülések
A kisgyermekkor
egyik leggyakoribb sérülését az égések
okozzák. Az égési sérülések legnagyobb
százalékát a forrásos balesetek jelentik,
főleg a négyéves kor alatti gyermekeknél
fordul elő. Gyakori még a nyílt láng,
illetve valamilyen forró tárgy, pl.
fűtőtest, villanykörte, vasaló által
okozott égés.
Tovább >>> |
 |
 |
Mit igyon a baba?
Biztosan ismerős számodra is a
vízforraló szélén kicsapódó
fehér lepedék és a csap
szűrőjében fellelhető apró
kavicsok látványa. Ha
kisgyermekes szülő vagy,
érthető az igényed, hogy
gyermekednek a legjobbat add.
Biztos tudod, hogy mi is van a
vízben, hogy mi kerülhet ebből
a baba vagy a te
szervezetedbe, és hogyan
védekezhetsz az esetleges
veszélyek ellen?
Tovább >>> |
|
|
|
 |
 |
 |
|
|
